Cheguei ao post 100! Contagem regressiva !

Olá pessoal, cheguei ao post de numero 100. Nossa como já escrevi !

Como passaram de Páscoa? Eu passei bem na medida do possivel, tirando alguns contra tempos mas passei bem.

Hoje iniciei a contagem regressiva para o meu aniversário de 27 anos. Faltam 9 dias [ 27 anos, tô ficando velha!!! ]

Ontem estava pensando no que fiz durante esses 26 anos e 11 meses e alguns dias, pensei nas pessoas que entraram na minha vida, as que sairam, as que deixaram saudades e as que ainda estão presentes, nas lições aprendidas e em muitas outras coisas.

Muito ja estão me perguntando o que vou fazer, se vai ter festa ou se vai ter balada, sinceramente EU NÃO SEI, acho que não ter é nada, primeiro porque vai cair em uma quarta feira, segundo que se comemorar no sabado sera vespera do dia das mães, e eu também nem estou no pique de festa tô bem caidinha ultimamente depre total.

Faltam 9 dias e nada que eu havia programado aconteceu. No inicio do ano eu estava euforica fazendo milhares de planos, prometendo pra mim uma BIG festa, mas agora, hunf estou com vontade mesmo de tirar o dia pra mim e pronto.
Sempre quis algo diferente, mas o quê? nem eu sei. Ai fica muito dificil.

Ah essa foto tirei na quarta feira [20/04] no aniversário da filha da minha amiga, as vezes é bom voltar a ser criança um pouco comer uns brigadeiros e dar risada.

Tenho novidades, mexendo no meu guarda roupas achei 2 calças social que não me servia tinha uns 2 anos mas eu deixei no guarda roupa porque falei vou entrar nessa calça novamente e por curiosidade fui experimentar e adivinhem ELA SERVIU eu não sabia se chorava ou se gritava de alegria nessas horas que consigo ver que mesmo estando um pouco relaxada com a R.A esta dando certo.

Estou em processo de readaptação muitas mudanças acontecendo e a cabeça a mil, ando meio deprê e a sindrome do pânico esta me assombrando novamente estou ficando a base de calmantes e isso não é legal, quero dar uma sacudida, já comecei a limpar as prateleiras da minha vida e não esta fácil tomar decisões não é uma coisa fácil.

Espero até o final do ano conseguir deixar tudo em ordem ou menos bagunçado, preciso de equilibrio e isso esta muito dificil de conseguir.

Pra um inicio de semana até que esta bom. Mas desejo que fique bem melhor.
Não me sinto a pessoa mais feliz do mundo, estou me sentindo vazia me falta algo e esse algo eu ainda não encontrei.

Desejo a todos (as) uma semana iluminada.

Beijos da
Vivis...

Sexta feira da Paixão um dia de silêncio, reflexão e oração.

Hoje é sexta da paixão momento em que muitos estão reunidos com suas famílias para comer a famosa bacalhoada, pra mim hoje o dia é de reflexão, um dia de silêncio e de oração.

Abri o meu email e vejo muitas mensagens dizendo como “18 dicas de como passar a páscoa sem engordar” dei risada ao ler um email como esse porque me senti sendo tratada como uma imbecil vou explicar o motivo, sei que estou fazendo reeducação alimentar e se eu comer mais que eu deveria vou engordar, não existe a formula perfeita para o emagrecimento o que existe é a determinação, força de vontade e muita disciplina, tiro isso pelo fato de ter feito ovos de páscoa para vender, fiquei frente a quilos e mais quilos de chocolate não engordei nem um grama e se tivesse engordado eu também não usaria a desculpa de “engordei porque fiz os ovos” se eu engordei foi porque eu comi além do que eu podia e se comi, comi consciente pois a todo momento sabia que não era o certo, não fui enganada, mas tem muita gente que prefere usar a desculpa para se esconder ou justificar um ato que não se tem como explicar.

Muitos já me perguntaram o que faço pra emagrecer apenas respondi “disciplina, determinação e força de vontade” estou cansada de ler em alguns blogs que visito frases como “não sei o que faço pois não emagreço ou jaquei por isso e por aquilo” também estou no mesmo barco enfrentando as minhas fraquezas perante a várias coisas que gosto, mas não posso me esconder atrás de desculpas “manjadas” pra justificar o meu peso ou ate mesmo para justificar a minha real falta de comprometimento com a reeducação alimentar.

Uma coisa eu tenho certeza sem trabalho, sem esforço não existe resultado, não adianta entrar na sala de um profissional de saúde e querer que ele seja a solução para o excesso de peso que adquirimos durante anos de vida desregrada, de alimentação sem medida, ou chegar nele e falar “ Olha fulano acho que tenho um problema hormonal” a quem estamos querendo enganar? Estamos carecas de saber que problemas hormonais como tireóide as chances são mínimas.

Faço reeducação alimentar não somente para emagrecer, mas sim para ter uma saúde e uma qualidade de vida melhor. Tenho plena consciência que o meu excesso de peso é responsabilidade minha e o meu emagrecimento também é. Hoje fui almoçar na casa dos meus primos fizemos uma bacalhoada cheia de batatas e realmente estava muito gostosa a comida, eu poderia comer 2 ou ate 3x e depois no dia da pesagem atribuir a minha irresponsabilidade ao inocente bacalhau com batatas. Mas eu preferi comer a quantidade que estou acostumada em uma refeição, sempre me lembro que temos escolhas e nossas escolhas seja elas qual for temos que arcar com as conseqüências.

Amanhã será dia de pesagem acredito que estarei com o mesmo peso, até porque estou com o mesmo peso há quase 7 semanas, mas eu sei exatamente o motivo, não estou fazendo atividade física e com isso o meu emagrecimento parou, sei que tenho que me exercitar mas nesse momento não estou disposta a fazer nada relacionado a isso e também não vou aceitar cobranças de ninguém nesse ponto. Estou em desequilíbrio comigo e quando eu estiver em sintonia 100% vou montar um plano e deslanchar novamente.

Desejo a todos um ótimo fim de semana e uma páscoa abençoada, que cada um receba muitos ovos de páscoa seja eles de chocolate ou não, pois para quem não sabe dar ovos na páscoa significa dar a vida, o ovo tem o significado da vida, o renovar da vida espero que os ovos tenham esse significado e não a desculpa de ENGORDEI POR CAUSA DA PASCOA POR CAUSA DOS OVOS.

Lembre-se a responsabilidade é toda sua, quem comeu foi você, quem fez a escolha foi você e ninguém mais.

Um grande beijo da Vivis...

Uma otima semana... e pra começar bem Arnaldo Jabor.

Pra todos aqueles que apreciam Arnaldo Jabor... uma ótima semana....


ESTAMOS COM FOME DE AMOR (...) - JORNAL O DIA: ARNALDO JABOR.

O que temos visto por ai ???Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micro e transparentes.Com suas danças e poses em closes ginecológicos, cada vez mais siliconadas, corpos esculpidos por cirurgias plásticas, como se fossem ao supermercado e pedissem o corte como se quer... mas???Chegam sozinhas e saem sozinhas...Empresários, advogados, engenheiros, analistas, e outros mais que estudaram, estudaram, trabalharam, alcançaram sucesso profissional e, sozinhos...Tem mulher contratando homem para dançar com elas em bailes, os novíssimos "personal dancer", incrível.E não é só sexo não!Se fosse, era resolvido fácil, alguém dúvida?Sexo se encontra nos classificados, nas esquinas, em qualquer lugar, mas apenas sexo!Estamos é com carência de passear de mãos dadas, dar e receber carinho, sem necessariamente, ter que depois mostrar performances dignas de um atleta olímpico na cama ... sexo de academia . . .Fazer um jantar pra quem você gosta e depois saber que vão "apenas" dormir abraçadinhos, sem se preocuparem com as posições cabalísticas...Sabe essas coisas simples, que perdemos nessa marcha de uma evolução cega?Pode fazer tudo, desde que não interrompa a carreira, a produção...Tornamo-nos máquinas, e agora estamos desesperados por não saber como voltar a "sentir", só isso, algo tão simples que a cada dia fica tão distante de nós...Quem duvida do que estou dizendo, dá uma olhada nos sites de relacionamentos "ORKUT", "PAR-PERFEITO" e tantos outros, veja o número de comunidades como: "Quero um amor pra vida toda!", "Eu sou pra casar!" até a desesperançada "Nasci pra viver sozinho!"Unindo milhares, ou melhor, milhões de solitários, em meio a uma multidão de rostos cada vez mais estranhos, plásticos, quase etéreos e inacessíveis. Se olharmos as fotos de antigamente, pode ter certeza de que não são as mesmas pessoas, mulheres lindas se plastificando, se mutilando em nome da tal "beleza"...Vivemos cada vez mais tempo, retardamos o envelhecimento, e percebemos a cada dia mulheres e homens com cara de bonecas, sem rugas, sorriso preso e cada vez mais sozinhos..Sei que estou parecendo o solteirão infeliz, mas pelo contrário...Pra chegar a escrever essas bobagens? (mais que verdadeiras) É preciso ter a coragem de encarar os fantasmas de frente e aceitar essa verdade de cara limpa...Todo mundo quer ter alguém ao seu lado, mas hoje em dia isso é julgado como feio, démodê, brega, famílias preconceituosas...Alô gente!!! Felicidade, amor, todas essas emoções fazem-nos parecer ridículos, abobalhados...Mas e daí? Seja ridículo, mas seja feliz e não seja frustrado..."Pague mico", saia gritando e falando o que sente, demonstre amor...Você vai descobrir mais cedo ou mais tarde que o tempo pra ser feliz é curto, e cada instante que vai embora não volta mais...Perceba aquela pessoa que passou hoje por você na rua, talvez nunca mais volte a vê-la, ou talvez a pessoa que nada tem a ver com o que imaginou mas que pode ser a mulher da sua vida...E, quem sabe ali estivesse a oportunidade de um sorriso a dois...Quem disse que ser adulto é ser ranzinza?Um ditado tibetano diz: "Se um problema é grande demais, não pense nele... E, se é pequeno demais, pra quê pensar nele?"Dá pra ser um homem de negócios e tomar iogurte com o dedo, assistir desenho animado, rir de bobagens ou ser um profissional de sucesso, que adora rir de si mesmo por ser estabanado...O que realmente não dá é para continuarmos achando que viver é out.. ou in...Que o vento não pode desmanchar o nosso cabelo, que temos que querer a nossa mulher 24 horas maquiada, e que ela tenha que ter o corpo das frutas tão em moda na TV, e também na playboy e nos banheiros. Eu duvido que nós homens queiramos uma mulher assim para viver ao nosso lado, para ser a mãe dos nossos filhos. Gostamos sim de olhar, e imaginar a gostosa, mas é só isso, as mulheres inteligentes entendem e compreendem isso.Queira do seu lado a mulher inteligente: "Vamos ter bons e maus momentos e uma hora ou outra, um dos dois, ou quem sabe os dois, vão querer pular fora, mas se eu não pedir que fique comigo, tenho certeza de que vou me arrepender pelo resto da vida"...Por que ter medo de dizer isso, por que ter medo de dizer: "amo você", "fica comigo"? Então, não se importe com a opinião dos outros. Seja feliz!Antes ser idiota para as pessoas que infeliz para si mesmo!Para ler, divulgar e . . . praticar ! Arnaldo Jabor

Sinais do coração....

Muitas vezes não prestamos atenção nos sinais que nosso coração nos manda, muitos chamam esses sinais de sexto sentido outros acreditam que é fruto da nossa imaginação, mas acredite não é apenas coisas da nossa cabeça.

Por teimosia ou por orgulho não assumimos que devemos recuar em determinadas situações mesmo que seja por precaução, pra lá na frente não nos arrependermos e falar, poxa porquê não escutei aquela voz do coração?, e com isso começamos a culpar o mundo, quando na realidade existe apenas um culpado, nós mesmos.

Sempre estamos prolongando o nosso sofrimento procurando culpados para responsabilidades que são nossas, por decisões que nos cabe saber se é certo ou errado.

Claro que além de humanos somos limitados e temos o dom de não aceitamos de nenhuma forma quando algo sai exatamente o contrário de que planejamos, sempre esquecendo que tudo tem 50% de dar certo e 50% de dar errado.

Frustrações fazem parte da vida, mas quem disse que isso é fácil de aceitar? eu não aceito e você que esta lendo provavelmente também não, e se consegue aceitar sem questionar ou sem se zangar pode apostar, você tem um grande equilibrio emocional.

Pouco conheço dos ensinamentos da vida ou da evolução humana, mas acredito que tudo tem um motivo e uma explicação, nada acontece por acaso, não acredito no acaso.

Nesse momento meu coração pede: - se afasta um pouco, e se concentre, reúna as energias, cuide de voce, pense em voce, e sera nessa voz que vou me concentrar.

Desejo a todos um otimo domingo.

Hoje eu acordei com vontade de mudar.

Olá blogsfera, sei que andei sumida, porem hoje acordei com vários pensamentos diferentes, pode até ser um momento de 5 minutos, mas confesso ainda não estou bem, porem não estou pior.

Ultimamente o que mais tenho feito é pensar, pensar na minha vida e tentar resolver da melhor forma possivel, mesmo que esse resolver seja renunciar algumas coisas que me fizeram bem e que no momento esta me fazendo mau.

Conversando com a Fefa e ela me disse uma coisa que me fez pensar bastante " não se martirize.. Vive sua vida, se cuida, que você tem muitos objetivos pela frente pra alcançar. Lembra que o pior vc já consegui..." estou em fase de adaptação e procuro encarar da melhor forma possivel.

Não sei se choro ou se dou risada, se ganhei ou se perdi, mas sei que estou em um START.

Hoje vou fazer coisas que realmente em dão prazer, a febre me deu uma trégua, pois essa semana toda tive febre, mau estar, tonturas, dores no corpo, dor de cabeça, hoje acordei bem sem dores, estou bem.

A minha R.A esta um pouco esquecida, porem estou com peso estabilizado, quando vou retomar a R.A? Não sei, farei quando estiver em sintonia 100% comigo mesma. Até porque não estou em uma competição e sim procurando uma qualidade de vida melhor e ninguém além de mim tem o direito de me cobrar. Meu peso atual segundo a Magali hoje é 109,600.

Nesse momento estou em uma fase perturbada minha paz de espirito resolveu se esconder, mas ja estou a procura dela.

Lembrando do poema Celta :

Jamais permita que seus olhos derramem lágrimas por alguém que nunca fará você sorrir!
Jamais se permita ficar horas esperando por alguém que nunca virá, mesmo tendo prometido!
Jamais permita que o seu tempo seja desperdiçado com alguém que nunca terá tempo para você!
Jamais se ponha linda e maravilhosa a fim de esperar por um homem que não tenha olhos para admira-lá!
Jamais permita que seus pés caminhem em direção a um homem que só vive fugindo de você!

Agora seguirei em frente pois atrás vem muita gente.

Que país é esse?

Não tem como não se chocar com as noticias que acontecem no mundo, principalmente as familias atingidas pelo massacre em Realengo - Rio de Janeiro.

Estava lendo uma matéria sobre a tragédia que aconteceu e famílias inteiras foram destruídas desestruturadas, por um ser humano desequilibrado, não digo que ele é louco pq se ele fosse louco ele subiria no morro e atiraria contra o comando vermelho ou invadiria o BOPE mas como esse ser é um lunatico prefere atacar crianças indefesas, pessoas que nunca fizeram nada a esse ser desprezivel, muita palavras ate me fogem a mente pra descrever o que senti ao ler tais fatos. Nessas horas ate esqueço que sou espirita e desejo com toda a força da minha alma que ele sofra toda a dor causada a essas familias e que fique atormentado durante muito tempo no UMBRAL, mas ao mesmo tempo eu sinto uma extrema pena por um ser desequilibrado precisar exteriorizar sua frustração ou ate mesmo ter um motivo pra chamar atenção de uma forma tão brutal.

Em uma conversa com conhecidos na data de ontem pudemos analisar que reclamamos muito por coisas absurdamente ridículas, claro que nos perguntamos o que temos a ver com isso? esquecemos que esse tipo de tragédia pode acontecer com qualquer um seja no Rio de Janeiro ou em São Paulo.

É realmente com muito sentimento de tristeza que posto esse texto, apenas posso dizer eu sinto muito [...]

Do que um ser humano precisa...

Essa semana pensei muito sobre isso. Como na semana passada estive me observando percebi que estou perdendo a essência da minha alma e me tornando uma pessoa amarga, dura e insensível.

Todos inclusive eu, precisamos de carinho, amor, compreensão, companheirismo, além das necessidades básicas como moradia, alimentação, vestimenta.

Depois de rever todos os meus valores percebi o quanto fui egoísta me recusando a ajudar um próximo por na minha visão a pessoa estar sendo “sacana” esqueci completamente que não importa o que o outro faz, o que importa é que a minha parte estou fazendo. Hoje é aquela pessoa que esta em situação difícil amanhã poderá ser eu.

Nos meus momentos egoístas me esqueci do companheirismo, carinho e ate companhia que recebi, mas claro como uma boa egoísta pensei apenas no lado material, fiquei cega, pois não concordo com uma porção de coisas que vejo, mas isso não é problema meu, a parte que me cabe farei a melhor forma possível.

Tenho me sentido muito mau em relação a esse fato que ocorreu, hoje estou ate que melhor pois sei que agora enxergando as coisas como elas realmente são tudo flui naturalmente e tudo que eu fizer vai voltar de bom pra mim e as coisas voltaram ao normal.

Em relação a eu estar uma pessoa dura, são pontos que me desequilibraram e agora preciso separar as coisas, aqueles que me fizeram mau, aqueles que me usaram, tudo isso foi aprendizado não posso encarar tudo isso como ferro e fogo, só tenho que usar isso pra ficar mais esperta para não acontecer novamente e as pessoas que me magoaram de alguma forma, paciência boa vontade em ajudar e amar eu tive se elas não aproveitaram não posso envenenar a minha alma de amargura.

Tenho que agradecer a Nosso Pai Maior que hoje eu tenho e posso ajudar sem me faltar, e ajudar de bom coração abençoando pra que nada falte a ninguém.

Meu fim de semana começou de uma forma gostosa pois enxerguei essas falhas e já comecei a trabalhar essas fraquezas e falhas para me tornar uma pessoa melhor e menos dura.

Hoje esse post não esta relacionado a dieta, mas sim para sentimentos.

Um ótimo sábado a todos.

Sexta..

Mais uma semana chega ao fim. Estou cansada mas o fim de semana esta apenas batendo na porta anunciando uns dias de descanso e de muito trabalho.

Nesse fim de semana não sairei para lugar algum ficarei em casa fazendo Ovos de Páscoa.

Minha R.A esta uma droga, amanha será dia de pesagem e acredito que tenha engordado algumas gramas, não tenho me alimentado direito, me falta frutas, verduras e legumes.

Amanha estarei fazendo compra e vou comprar minhas verdurinhas. Ando muito relaxada e desleixada. Hoje ate passei uma maquiagem pra ver se eu melhorava a cara de sono que estava. Por falar em sono estou muito cansada ultimamente sentindo mau estar, sono, tonturas.

Tenho novidades!!! Lembra daquele pijama que comprei na Marisa e que quando fui trocar não tinha numeração? EU ACHEI NA MARISA que tem aqui perto de casa no mesmo modelo, e acreditem só tinha tamanho grande, fiquei super feliz.

Faltam 26 dias para o meu aniversário e queria dar uma repaginada no meu visual, cortar o cabelo fazer algo diferente, alem de claro chegar com 107,200 Kg com exatos 10 quilos a menos em relação a Janeiro de 2011. Tanto que hoje ressuscitei umas maquiagens da minha caixinha, domingo vou fazer as unhas, sobrancelhas e depilação estou novamente me cuidando e me vigiando, pois já estava me transportando para um mundo de ilusões e isso não é legal. Sou um animal sentimental e me apego facilmente ao que desperta o meu desejo, mas agora sei lidar melhor com as minhas emoções algo que me fez sofrer muito.

Vou parando por aqui pois não estou muito inspirada a escrever.

Mas desejo desde já um ótimo fim de semana.

Beijos da Vivis.

Extravasa essa raiva MENINA da pele preta.

Estou cansada pra caramba, passei o dia todo mau, chateada pra caramba e pensando em tudo que quero fazer e em uma estratégia para alcançar meus objetivos. Estou insatisfeita com uma porção de coisas e pra acabar com esse baixo astral estou escutando umas musicas no ultimo volume [claro que com o fone de ouvido].

Já cortei chocolate pra fazer ovos de páscoa [só de pensar em chocolate me da enjôo] vou me acabar de trabalhar pra fazer acontecer os meus planos, se eu não conseguir esse ano pelo menos mais perto dele ficarei com cada esforço, até porque “a quem tem, tudo será dado e a quem não tem, até o que tem será tirado” [São Lucas 19;26] , as ofensas de ontem é passado o presente é agora.

Cada minuto amargurada é um minuto que deixei de sorrir.

Respeito os meus sentimentos tenho o direito de chorar, de ficar em silêncio dentro do Mundo da Vivis um mundo abstrato onde somente eu posso entrar e sair.

Vamos que vamos porque essa porra de mundo não para.

Hoje não farei comentários em nenhum blog li algumas postagens e como estou com a língua solta, sou capaz de escrever algo que pode magoar.

Conversando com o meu melhor amigo o Jeff ele falou que isso é uma fase ruim e que vai passar. Parece que ele tem faro pra quando as coisas não estão bem para o meu lado, ele sempre liga e me conforta. Amigo assim não tem preço eu não vendo não empresto.

Ele é meu e o boi não lambe se o boi lamber eu corto a língua dele... rsrs

Quero que tudo vá para o inferno...

O fim de semana do c**** ainda bem que esta acabando e que amanha já começa a semana.

Muita gente fala que dinheiro não trás felicidade, mas não trás felicidade pra quem não sabe usar, agora mesmo se eu tivesse um pouco de dinheiro com certeza eu não estaria passando tanta raiva por querer ter o meu espaço o meu canto e não poder.

A gente se sente impotente sem capacidade pra nada e é exatamente assim que estou me sentindo incapaz.

Vou juntar minhas forças e fazer tudo isso passar, não somente passar mas fazer acontecer tudo que eu desejo. Vou buscar forças no fundo da minha alma e sei que vou conseguir.

Que essa semana seja iluminada.

Estou pronta com novas armas que venha ABRIL ...

O ano começou tem 4 meses, e nesses quatro meses não fiz muitas coisas o ano agora esta com 8 meses para o seu fim e avaliando nada fiz.

O mês de Março foi um mês de decisões e mudanças, e nesse mês começarei a colocar tudo em pratica, vou procurar colocar tudo em ordem principalmente a minha vida que ja esteve bem pior, agora em vista do que era esta mais tranquila.

Minha vida só diz respeito a mim tanto que voces viram que tirei muitas coisas do meu blog como a pesagem semanal. Pode parecer que estou revoltada, mas estou na verdade cansada de alguns se acharem no direito de vir me criticar opinar sem eu pedir a opinião e o mais engraçado é que se eles olhassem o próprio rabo antes de falar estava bom, mas não, falam como se fossem os donos da verdade são os "conselheiro de Deus" mas são uns estrupicios e pra eu não mandar pra puta que pariu, [porque quem me conhece sabe eu mando mesmo], eu preferi me recolher.


Não vou sumir, apenas estou mais reservada e entrei em um tempo somente pra mim estou cuidando de mim porque a única responsável pelos meus atos e escolhas SOU EU.

Ja estou cansada de aguentar gente inconveniente, gente que gosta de perguntar como você esta já na intenção de ter motivo pra falar. Gente que acha que sabe o que é melhor pra minha vida. AFF cansei e por ter cansado escrevo esse post como um desabafo.


Meu fim de semana esta apensa começando, então vamos ver o que vai acontecer.



beijos