segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Revendo metas... Inicio de uma semana.

 Rever as metas... esse foi com essa intenção que acordei hoje.

Mesmo com quase quatro meses de cirurgia vejo que estou eliminando peso, mas não na velocidade que acreditei. Aquela sensação de ilusão, de mágica passou e estou mais com os pés no chão.

Participo de alguns grupos sobre redução e vejo depoimentos de pessoas que emagreceram 30kg em 3 meses, e depois comparo comigo e penso poxa, eu emagreci 18kg o que esta acontecendo? A resposta é bem simples, o emagrecimento vai de acordo com o metabolismo de cada um e de acordo com a quantidade de peso que a pessoa tem que eliminar.

Eu tenho que eliminar 45kg no total, já pensou que estranho seria com 4 meses já ter eliminado 45 kg? eu ficaria toda flácida, estranha e principalmente sem vitaminas.

Entendi que não preciso emagrecer na velocidade da luz, lógico que é maravilhoso poder entrar em uma loja e encontrar uma roupa que te sirva e que a ansiedade de usar um short 44 ou usar uma roupa que sempre teve vontade é grande. Mas tudo no seu tempo.

Outra coisa que venho percebendo bastante é que muitas pessoas me encontram e não querem saber se estou bem como estou me sentindo, já ficam interessadas na quantidade de peso que já emagreci e querem saber o que estou comendo, como que esta a minha dieta, como se a minha vida se resumisse apenas na cirurgia em si.

Outra coisa que vejo muito nos grupos é a competição um tanto infantil de quantidade que conseguem comer, eu me divirto e dou muita risada, pois chega a ser ridículo. Uns falam eu consigo comer 200gr e passo mau, outro fala eu consigo comer 150gr e não consigo comer tudo, até aí beleza mas 200gr de que? bacom? torresmo? carne? pois eu consigo comer muito bem até 300gr de salada coisas bem leve agora se eu tentar comer 200gr de carne eu sofro bastante. Então a quantidade em peso é algo bem imbecil pra se medir o quanto a pessoa come, não adianta comer apenas por peso e esquecer a qualidade.

Outra coisa que vejo é o charme das pessoa em relação as vitaminas principalmente no grupo do instituto que operei pois umas das opções de vitaminas é a Zirvit Mult e ela realmente é grande mas nada que vá te sufocar, entalar, basta cortar em 2 pedaços e tomar sem a necessidade de ficar fazendo charme falando "aí eu vou entalar, eu vou morrer, eu não consigo" dá vontade de falar "aí que nojo de você, para de ser criança e engole essa porra logo!"  Dá um ódio dessas pessoas que fica fazendo charminho pra chamar atenção ou se fazendo de coitado, se percebesse o quanto é feio ficar fazendo tipinho não fazia essas ceninhas infantiloides.

Andei com os meus pensamentos meio fora de contexto, querendo emagrecer 15kg até o casamento do meu melhor amigo que sera no próximo mês dia 21, mas observei que de acordo com a minha perda de peso das ultimas semanas estarei com aproximadamente 90 kg e isso será uma grande vitória.
Desacelerei um pouco no ritmo na academia antes estava indo todos os dias, mas ir de 3 a 4 vezes por semana sera o suficiente, não adianta eu querer me matar ou forçar se o me ritmo esta nesse de 500gr ou 1 kg por semana.  A academia esta sendo muito bom, pois estou ganhando condicionamento físico, resistência e massa magra.

Já passei por momentos de desespero acreditando que não vou chegar ao meu peso ideal, mas isso são momento, pois mesmo que seja devagar eu vou conseguir sim.

Semana passada quando fui a feira encontrei com uma pessoa que não gostaria de encontrar e ela me olhou de cima a baixo e perguntou "nossa o que aconteceu que você emagreceu tanto?" olhei e respondi "não aconteceu nada, apenas estou cuidando da minha vida" sai linda bela e negra deixei ela babando de curiosidade [ela não precisa saber que fiz a cirurgia!]. AFF gente inconveniente quero distância.

Bom para um inicio de semana esta maravilhoso, hoje foi dia de pesagem e peso atualizado esta em 96,300 kg nem me lembro a ultima vez que tive esse peso na minha vida.

12.08.2013  - 96,300 kg

terça-feira, 6 de agosto de 2013

Olha quem apareceu....

Foto tirada 04/08/2013
Olá pessoas finas e elegantes do mundo da Vivis, tudo em paz?

Nossa quanto tempo não venho dar as caras por aqui...

Hoje depois de deixar a preguiça de lado resolvi dar uma passadinha no meu mundo para falar um pouco das novidades.

No ultimo post estava com um "problema" pendente e finalmente tudo de ajeitou.

Meus dias tem sido meio mornos, mas tudo dentro do esperado.

Meu caminhar com a cirurgia esta bem estou com 110 dias, lógico que as vezes bate uma neura de não conseguir chegar no peso ideal, que achar que vai sobrar muita pele, que isso e aquilo, e quando aparece o temido efeito platô. Gê-Zuis é um pega pra capá.

Sabe? a cirurgia é uma ferramenta para o emagrecimento, porem ele só aparece de houver um esforço, claro que é mais fácil que quando estava com o estomago inteiro.

Estou em momento de adaptação, ainda tenho alguns entalos mas isso é uma dificuldade minha devido a mastigação e quantidade de alimentos na boca.

Alguns me perguntam se eu não sinto fome, olha vou ser bem sincera, fome não mas é um desconforto no estomago e vontade de mastigar algo, pois como todo gordinho sabe que ficar sem mastigar é mortal sempre estamos desejando algo e comigo isso acontece.

Minha ultima pesagem quinzenal  em 03/08/2013 foi  97,300 kg, estou caminhando devagar mas estou seguindo em frente estou com três meses e meio e já se foram 17Kg.

Gostaria de chegar no final de setembro na casa dos 80 terei que me esforçar pra fazer isso.

Leandro (namorado) e Eu no mundo da Xuxa
As atividades físicas estão meio que daquele jeito, não estou com o pique de 6x por semana, mas pelo menos 3x estou indo.

Meu fim de semana foi gostoso, fui ao Mundo da Xuxa com o meu amor [agora estou namorando então esse também é um dos motivos da minha ausência no blog] levar a filhas dele pra passear, nos divertimos muito, as meninas são umas fofas.

Confesso que não tenho mais nenhuma roupa que me sirva, perdi tudo, e já comecei a comprar algumas peças. Pulei do tamanho 52 [super apertado] para um 48 justinho. Achei um escândalo de lindo!!!  As roupas que posso eu aperto as que não tem mais jeito eu apenas descarto ou faço doação. Não tenho mais nenhuma blusinha, estou ficando louca pois tenho que comprar tudo e como não estou trabalhando no momento [condição temporária]é bem complicado.

Minha saúde em vista ao que era antes esta muito melhor, consigo correr, subir vários lances de escada sem sentir o meu coração sair pela boca, estou com muito mais pique e disposição que antes.

Não tenho mais gordura no figado [esteatose hepática que estava em grau 2] não tenho mais pressão alta, diabetes, então digamos que sou uma nova Viviane.

Minha gatinha a Marrie esta do mesmo jeito linda e folgada...

Marrie como sempre folgada porem linda


Então pessoa lindas essa são as novidades.

Uma beijoca da Nega..