Viw tudo que é feito com restrição não é bom... Pratique a reeducação alimentar, não se prive das coisas aprenda a comer comida variada, com o tempo vc vai ver que oq p vc antes era uma privação, vira prazer, pois o bem estar que a comida saudável traz é mto maior do q comer qq coisa por aee... Mas isso é com vc!!! Não deixe isso ser maior que vc
Oi Vivis e ai estou vendo que ainda esta animada, com mau humor, mas afim de mandar uns quilos pro espaço. Também estou precisando, eliminar uns três pacotes de arroz.
Viw tudo que é feito com restrição não é bom... Pratique a reeducação alimentar, não se prive das coisas aprenda a comer comida variada, com o tempo vc vai ver que oq p vc antes era uma privação, vira prazer, pois o bem estar que a comida saudável traz é mto maior do q comer qq coisa por aee... Mas isso é com vc!!! Não deixe isso ser maior que vc
ResponderExcluirBjo
Bruna
Oi Vivis e ai estou vendo que ainda esta animada, com mau humor, mas afim de mandar uns quilos pro espaço.
ResponderExcluirTambém estou precisando, eliminar uns três pacotes de arroz.
Passei pra desejar uma linda semana. Bjus