SEXTA !!!!! Fim de mais uma semana de luta....

Enfim chegou SEXTA dia tão esperado!!!

Hoje o saldo do meu dia foi perfeito, acordei com vida e isso já é uma grande vitória.

Meu olho direito estava inchado parecia conjutivite pensei que teria que ir ao médico mas fui limpando com soro fisiológico, lavei o rosto umas 3x com um sabonete antiseptico pra e evitei ficar passando a mão e agora a noite nem parece que acordei com ele todo grudado, inchado.

Tive uma hemorragia nasal, há tempos não tinha uma e isso me deixou um pouco preocupada, tempo hipertensão e hemorragia nasal pode ser causada por pressão elevada, mas não quero ficar pensando nisso não, tenho rinite alérgica e onde trabalho só tem fumante e as vezes espirro muito também, há vários motivos pra isso ocorrer ou foi mesmo um caso isolado.

Cheguei agora pouco da hidroginástica a aula de hoje foi fantástica, fizemos aula na piscina da turma de natação que é bem mais funda então o exercicio se torna mais dificil, eu adorei.

Amanhã tenho cardiologista, vamos ver como esta esse coraçãozinho.. [risos].

Hoje almocei fora pois esqueci a minha comida em casa, mas não JAQUEI comi verduras e legumes, o restaurante tinha uma grande opções de saladas então fiz um prato super colorido, com cenouras, beterraba, alface, Jiló, quiabo, e descobri que o restaurante tem marmitex então quando eu precisar de umas saladas eu vou buscar.

Amanhã é dia da pesagem semanal, estou ansiosa porem bem tranquila porque não jaquei essa semana e segui a minha R.A direitinho.

Nesse fim de semana não tenho ideia do que vou fazer, pretendo comprar mais umas pecinhas de roupas e vou mudar a minha alimentação hora de encarar o mercado hehe.

GENTEEEEEE hoje coloquei uma calça de moletom com uma camiseta ficou larguinha, há umas semanas a calça parecia que ia explodir, como eu fiquei feliz.

Essa semana estou super cansada, mais cansada que o normal tanto que não consigo ficar acordada ate muito tarde, isso é sinal da Dona M. pelo menos não estou com ataques de ansiedade, estou apenas cansada e querendo ficar quietinha.

Tomarei agora um chá de camomila e vou nanar.

beijo a todas e ate amanhã no horário de postar o peso da temida MAGALI.. [risos]