Depois de uns dias de ausência total resolvi postar algo.
Nesses ultimos 10 dias muitas coisas aconteceram em minha vida e resolvi seguir os meus instintos, agora eu só faço o que estou com vontade de fazer. Se estou com vontade de sair sem rumo eu vou depois eu volto, chega !!! a vida já nos deixa tão escravos e ter que seguir uma rotina todos os dias me deixa doida.
Estou lendo um livro chamado " Larrousse 100 perguntas e respostas sobre emagrecimento" estou gostando e em breve postarei algo sobre ele aqui.
Minha R.A esta um pouco esquecida, pois estou sem vontade de me dedicar mas não desisti de emagrecer, apenas dei um tempo e não estou tão exigente comigo.
Inclusive amanhã sera dia de pesagem acho que engordei algumas gramas pq com esse frio estou comendo um pouco mais. Pelo menos o meu peso esta estabilizado estou oscilando entre 110 e 108 não passo disso, pelo menos não estou engordando.. hauhaua
Tenho dormido muito mau e me alimentado pior ainda.
Tenho me sentido fraca sem disposição acredito que me falta alguma coisa, amanhã vou fazer uma sopa pra tentar equilibrar o meu organismo que esta um pouco desequilibrado,vou comer algumas frutas enfim vou mudar alguns habitos.
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